“哼！哈！”
任婷婷和任珠珠两女在后花园里练拳，浑身早已香汗淋漓，身材越发的玲珑有致，性感迷人。
两女努力练拳，在叶凡的指导调教下，进步奇快。
“嘭嘭嘭！”
两个水灵灵的大美女打起拳来虎虎生威，力量一日强过一日。
“呼呼，半个月了，终于有点进步了。”任珠珠气喘吁吁，眼中满是羡慕的看着任婷婷道：“婷婷姐，我还是打不过你，你的天赋可比我好多了。”
任婷婷笑着道：“你很不错了，我毕竟比你先练许久嘛！”
不知不觉中，又是半月过去。
在叶凡亲自指导下，任珠珠和任婷婷的咏春拳至少能对付四五个壮汉。
这一天，叶凡站在屋顶，吞吐气息，白色气流从他嘴里喷出，宛如匹练般惊人。
体内气血精华开始淬炼心脏！
心脏五行属火，肾脏五行属水，二者对应，所以第二阶段便是淬炼心脏。
叶凡睁开双眼，仰望星空虚空呐呐道：“肾脏坚硬如铁，通往五气朝元的第一阶段已然圆满，淬炼心脏也有月余。”
说到这里，他顿了顿，眼眸精芒闪烁：“进步虽快，但修炼进度还是太慢，恐怕没有十几二十年，心脏难以圆满，更别提突破更高境界了。”
月余时间，叶凡除了教导两个美女练拳外，自己同样没有闲着，每日都勤奋努力的修炼着，淬炼心脏，但效果算不上多好。
末法时代，灵气枯竭，淬炼心脏开始恰恰需要汲取天地灵气，哪怕有百倍加持天赋，想要进步，依然不是易事。